Природные афродизиаки для мужчин, которые усилят потенцию

Опубликовал

Какие природные афродизиаки помогают повысить потенцию у мужчин? Оказывается, что далеко не все продукты-афродизиаки несут пользу. К их некоторым свойствам следует относиться с осторожностью. Сбалансированное питание попросту необходимо для правильной работы половой системы. При этом важно включать в свой рацион продукты, демонстрирующие свойства афродизиаков. Они позволяют пробудить страсть, настроиться на секс, повысить чувствительность эрогенных зон. Следует знать, какие природные афродизиаки повысят потенцию у мужчин.

Как афродизиаки влияют на организм

Какая первая ассоциация у вас возникает чаще всего, когда вы слышите слово «афродизиак»? Скорее всего, вы начинаете думать о половом влечении, либидо и так далее. Прием в пищу продуктов с возбуждающим эффектом, оказывает положительное влияние на процессы синтеза половых гормонов, дофаминергической проводимости.

В настоящее время эффект от приема того или иного афродизиака легко объясняется наукой. А вот еще пару столетий назад подобное действие тесно пересекалось с колдовством. Порой, люди прибегали к довольно шокирующим способам, чтобы поднять потенцию. Например, для повышения мужской потенции женщина готовила блюдо из рыбы, которую изначально помещала себе во влагалище. Причем, она была живой, а ее кончина происходила внутри женщины.

Благо, мы живем в эру развитых технологий. Морепродукты, которые входят в список афродизиаков, богаты цинком. Этот элемент укрепляет иммунитет, повышает синтез тестостерона, стимулирует функционал половых органов. Фосфор, как и лецитин, который также встречается в природных афродизиаках, играет важную роль в производстве семенной жидкости.

Капсаицин, отвечающий за жгучий вкус, способствует синтезу эндорфинов, ускорению процессов кровообращения. Приток крови к гениталиям наблюдается благодаря повышенному содержанию незаменимой кислоты аргинину. Калий, часто встречающийся в природных афродизиаках, усиливает сексуальное возбуждение. Магний улучшает проведение нервных импульсов, поэтому нам проще настроиться на половой контакт.

Природные афродизиаки и побочные эффекты

Злоупотребление природными афродизиаками чревато негативными последствиями. К примеру, частый прием корня женьшеня может привести к появлению бессонницы, гиперактивности, проблем с пищеварением, гипертонической болезни. Поэтому перед употреблением, как спиртовой настойки женьшеня, так и других лечебных средств, обязательно изучите противопоказания.

Препараты для повышения потенции, которые производятся на основе кантаридина, способны привести к болезненной эрекции, раздражению органов ЖКТ и мочевыводящих путей. Дело в том, что речь идет об органическом яде, производимом из жуков-нарывников. В небольших количествах он не несет вреда, но вот превышение рекомендуемых дозировок сопровождается накоплением в организме токсичных веществ.

А вот экстракт листьев и коры дерева йохимбин может стать причиной развития у мужчин заболеваний сердечно-сосудистой системы, язвенных недугов органов пищеварительной системы.

Какие выбрать природные афродизиаки для мужчин?

Самые простые природные афродизиаки можно встретить на кухне. О полезных свойствах сельдерея для мужского здоровья, бесспорно, наслышаны многие. Укроп, спаржа, петрушка демонстрируют схожий эффект. Обратите внимание и на авокадо, содержащее в своем составе массу полезных элементов, необходимых для укрепления сексуального здоровья.

В Древней Греции при проблемах с либидо местные знахари рекомендовали мужчинам налегать на морковь, богатую бета-каротином и витаминами. Не забывайте о специях, которые помогут разжечь страсть. Положительное действие на потенцию окажут имбирь, мускатный орех, острый перец, корица, ваниль.

А вот в Древнем Риме популярностью пользовался любисток. Эту траву включали в любовное зелье. Ее эффективность объясняется большой концентрацией фитостеролов, что нормализуют работу многих органов, снижают уровень холестерина.

Вспоминая истории великого ловеласа Казановы, стоит упомянуть, устрицы. Чтобы поддерживать свой сексуальный потенциал на высоком уровне, он съедал их по несколько  десятков в день. Креветки и мидии также демонстрируют возбуждающее действие.

Также стоит обратить внимание на клубнику, персики, манго, гранат, абрикосы, бананы, арбузы. Последние улучшают кровообращение, повышают сексуальное влечение, поскольку богаты на цитруллин.

Для поддержания мужского либидо рекомендуется кушать мясо птицы и кролика, говядину, в том числе кровавые стейки. Не забываем также о молочных продуктах, горьком шоколаде. Отличным дополнением романтического ужина станет бокал красного вина или шампанского.

Борьбу с пониженными либидо следует проводить комплексно. Одними афродизиаками ситуацию не исправить. Избегайте стрессовых ситуаций и перенапряжения, регулярно занимайтесь спортом, пересмотрите свой рацион, избавьтесь от вредных привычек. Повысить потенцию могут препараты для мужчин, в составе которых вытяжки афродизиаков. Займитесь своим половым здоровьем уже сегодня. Не откладывайте этот вопрос на завтра.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *