Причины проблем с потенцией у мужчин: говорим о главном

Причины снижения или отсутствия потенции у мужчин? Какие действия приводят к снижению либидо? Причины эректильной дисфункции? Что делать, если наблюдается пониженное мужское либидо? Об этом мы поговорим в сегодняшней статье.  Снижение либидо ранее считалось типичной женской проблемой. В настоящее время мужчины также борются с упадком сексуальной энергии. По оценкам специалистов, эта проблема затрагивает до 12-13% европейцев в возрасте от 40 до 80 лет.

• Что определяет уровень либидо
• Что делать, если упала потенция
• Причины эректильной дисфункции

Что определяет высокое или низкое либидо?

Несомненно, либидо зависит от многих физиологических и психологических факторов. Оно также зависит от образа жизни, воспитания, гормонов, фантазий и чувств. Поэтому причины его снижения разные.

Несколько элементов формируют желание секса:

• концентрация гормонов;
• сексуальная мотивация, то есть психическая составляющая желания, которая зависит от партнерских отношений, совместимости и любви обоих партнеров;
• удовлетворение желаний и ожиданий партнера, т. е. среды, которая управляет сексуальностью, социальными нормами, религиозностью и желанием реализовать фантазии партнера.

Часто причиной снижения либидо являются внешние факторы:

• стресс;
• плохое питание;
• недостаток движения;
• загрязнение окружающей среды.

Болезни также способствуют снижению сексуального желания:

• депрессия;
• гипертония;
• ожирение;
• скелетно-мышечные нарушения;
• другие заболевания, влияющие на физическую работоспособность.

Кроме того, некоторые лекарства уменьшают сексуальное желание, например, антидепрессанты или даже средства для роста волос.

Снижение либидо может также наблюдаться у мужчин, занимающихся спортом, который требует больших физических усилий, например, бег в марафонах. Это вызвано высоким окислительным стрессом для организма.

Окислительный стресс — это состояние нарушенного баланса между свободными радикалами и антиоксидантами в организме, когда производство свободных радикалов или антиоксидантная активность снижаются. Это опасное состояние.

Что делать, если упало либидо?

В случае снижения либидо партнеры людей с ослабленным желанием секса часто более открыты для помощи, чем те, кто борется с проблемой самостоятельно. Человек с низким либидо просто чувствует себя хуже, и ему сложнее признать ухудшение формы.

Часто женщины говорят о проблеме отсутствия желания у партнера. Мужчины обычно говорят об этом между строк. Это почти никогда не является фундаментальной проблемой, с которой поможет справиться специалист.

Мужчины зачастую защищают себя, утверждая, что их жены жалуются на отсутствие либидо с их стороны. Они делают вид, что не понимают этого. Проблема снижения либидо не должна быть запретной темой, тем более что она становится все более распространенной среди мужчин.

Диагностика причины снижения либидо важна в контексте лечения. Если причиной отсутствия желания является физиологическая (гормональные нарушения, заболевания почек, печени, эпилепсия, депрессия), то лечение проводится фармакологически.

С другой стороны, если причиной снижения желания являются психологические проблемы, пациентов направляют на психотерапию. Эффект от лечения зависит от правильно выбранного метода и мотивации пациента.

Причины эректильной дисфункции и упадка либидо

Эректильная дисфункция напрямую связана с эрекцией полового члена. Психические причины встречаются реже, чем считалось ранее, поскольку они затрагивают только 20% пациентов (депрессия, стресс, неопытность, негативный сексуальный опыт).

Около 80% проблем с сексуальным влечением являются физиологическими (возраст, состояние сосудов полового члена, метаболические заболевания, например, диабет, хирургическое вмешательство, психические заболевания, лекарства), а также образ жизни (злоупотребление алкоголем и сигаретами).

Физиологические проблемы, влияющие на либидо:

• преждевременные нарушения эякуляции и потенции (мужчины не хотят противостоять этим нарушениям);
• гормональные нарушения (низкий уровень тестостерона);
• неврологические расстройства, такие как эпилепсия, депрессия, другие неврологические заболевания;
• прогрессирующие заболевания почек и печени;
• боязнь венерических заболеваний, СПИДа;
• лекарства (например, антидепрессанты);
• наркотики, алкоголь.

Душевные проблемы, влияющие на либидо:

• слишком высокие задачи, поставленные друг перед другом в плане секса;
• неудовлетворенность партнером;
• проблемы в партнерстве;
• невыполненные сексуальные ожидания;
• тревога, депрессия, психоз;
• трудоголизм и постоянная нехватка времени;
• стресс;
• негативный сексуальный опыт.

Социальные проблемы, влияющие на либидо:

• безработица;
• неприятности на работе.

Как видим, существует большое количество внешних и внутренних раздражителей, негативно сказывающихся на сексуальном здоровье мужчины. Успех в борьбе со слабым либидо гарантирован, если первопричина упадка сексуальной активности будет выявлена на ранней стадии эректильной дисфункции. Это позволит выиграть время и в кротчайшие сроки восстановить мужскую силу.