Опубликовал Увеличение полового члена экстендером при помощи классической или силовой методики является эффективным способом, позволяющим прибавить несколько сантиметров. Однако для достижения результата важно придерживаться общепринятых правил, игнорирование которых может привести к негативным последствиям и полному разочарованию в экстендере. Сегодня мы рассмотрим силовую и классическую методики ношения экстендера. При этом не упустим рекомендации специалистов и тех, кто опробовал ту или иную программу на себе.
Классическая методика ношения экстендера
Суть традиционного способа использования экстендера (экспандера) заключается в том, что в течение равных промежутков времени происходит одинаковый прирост длины штанг. В первую очередь классический метод разработан для того, чтобы мужчина мог как можно дольше использовать растягивающее ткани пениса устройство, сталкиваясь при этом как можно реже с чувством дискомфорта. В результате традиционный способ предлагает максимально безболезненное увеличение параметров полового члена, однако в ответ придется пожертвовать своим временем, так как в день экстендер придется носить в среднем по 6 часов (не больше 10 часов).
В первый день использования аппарата следует определить ту силу натяжения (средняя, сильная), при которой не будут ощущаться болевые ощущения, а возникающее при этом чувство дискомфорта позволит носить экстендер на протяжении двух-трех сетов (сеансов) по 1,5-2 часа каждый (не более 3-х часов за один сеанс). Естественно, начинать нужно с наименьшего времени (около 4 часов в день), после чего постепенно наращивать суммарную длительность использования растягивающего устройства, до рекомендуемых тех же 6 часов. Между сетами необходимо проводить массаж головки члена, чтобы нормализовать процессы микроциркуляции крови.
Изменение силы вытяжения (удлинение штанг) по классическому методу происходит через каждые 10 дней (эпизод). Выходит, что на 11-ые сутки с момента первого использования экстендера штанги нужно будет выкрутить на +0,3-0,6 см. Зачастую удлинение происходит в среднем на 0,5 см через каждые 10 дней, однако в ходе выполнения данной манипуляции следует прислушиваться к себе и ориентироваться на ощущения. Кому-то будет достаточно и +3 мм, а некоторых вполне удовлетворит и +6 мм.
Стоит отметить, что, как правило, на 8-ые сутки каждого эпизода может возникнуть чувство, будто член не натянут. Это нормально, поскольку данная ситуация говорит о том, что ткани пениса растягиваются, но это еще не означает их фактического удлинения, поэтому и нужно проходить с одинаковым натяжением устройства в течение всех 10 дней. При каждом применении экстендера задействуйте линейку, чтобы с максимальной точностью определить расстояние от основания до края устройства.
Выходит, что под конец каждого эпизода будет пропадать ощущение натяжения. Важно соблюдать все рекомендации, чтобы обезопасить себя от травм. В противном случае придется отложить в сторону использование экстендера, так как можно столкнуться не с увеличением, а с обратным эффектом. Да и не стоит забывать, что для тренировок важна регулярность, а отказ от экспандера более чем на один день может негативно отразиться на эффективности всего курса.
Силовая методика ношения экстендера
Суть силового (альтернативного) использования экстендера заключается в растяжении пениса на наибольшие величины за максимально короткий промежуток времени. Однако растяжение полового члена еще не означает его эффективное удлинение. В процессе такой методики ткани фаллоса сталкиваются со стрессовым воздействием из-за регулярно растущего растягивающего усилия. При чрезмерном влиянии экстендера можно не только повредить детородный орган, но и не достичь необходимой стимуляции тканей члена к росту.
Данная методика категорически запрещена новичкам. Ею могут пользоваться профи, которые применяют экстендер уже далеко не первый месяц. Выставляя максимальное вытяжение, которое не причиняет болевые ощущение, следует быть готовым к тому, что уже спустя 15 минут член снова провиснет, поэтому штанги придется подкрутить. Данную манипуляцию нужно повторять после очередного растягивания и провисания пениса. При максимальном на данный момент натяжении экспандер носят 1,5-3 часа. При силовой методике экстендер следует задействовать как минимум 4 часа в сутки.
Считается, что сильное растягивание фаллоса стимулирует клетки полового члена к более активному делению, что ведет к появлению новых тканей. Однако такой вариант эффективен в том случае, если пенис уже подвергался месяцами к постепенному вытяжению в ходе проведения классической методики. Важно обратить внимание и на то, что в случае силового ношения экстендера максимальная длина натяжения на следующий день способна уменьшиться, что вызвано сокращением тканей полового члена из-за их эластичности.
Согласно отзывам специалистов, большая эффективность наблюдается все же при длительном ношении экстендера (классический метод), нежели при регулировке максимального натяжения (силовой метод). К тому же альтернативный способ применения экспандера увеличивает травмоопасность методики увеличения пениса, что может привести к необходимости перерыва. Рекомендуется использовать мази и кремы, действие которых направлено на ускорение процессов регенерации соединительной ткани.
Преимущества и недостатки применения экстендера:
- гарантированный прирост длины и толщины полового члена;
- использование экспандера положительно сказывается на эрекции;
- задействование стретчера (эластичного ремня) позволяет прибегать к растягиванию пениса вне дома;
- новые сантиметры никуда не деваются, даже после завершения курса тренировок.
- увеличение длины члена происходит длительно, первые результаты появляются через пару месяцев;
- существуют риски травмировать кожу и ткани полового органа (растяжения, гематомы, кровоизлияния), что негативно скажется на эффективности тренировок;
- устройство желательно носить ежедневно в среднем по 6 часов;
- для достижения существенных результатов придется потратить около 5-6 месяцев.
При применении экстендера для восстановления тканей члена ни в коем случае не используйте мази, которые обладают обезболивающим эффектом. Это в первую очередь касается тех, кто использует силовой метод растяжения. Притупляя нервные окончания, вы не сможете контролировать максимальную силу вытяжения, что приведет к дополнительным повреждениям тканей члена. Раньше пользовался солклсерилом и эпланом, обезболивающий эффект проходил быстро, но у некоторых может сохраняться достаточно долго.
У меня периодически появлялись болевые ощущения после ношения экстендера. Обычно они носили кратковременный характер. Проходили сами по себе, поэтому никакими мазями не пользовался. Часто сталкивался с опуханием головки члена, но правильный 5-минутный массаж помогал в кротчайшие сроки избавиться от этого явления. Пользуюсь петлевым экстендером вот уже пятый месяц. Член прибавил в длину 1,5 сантиметра. Путь, конечно, непростой, но очень радует присутствие результата.
Совмещаю применение гидропомпы и экстендера. Как показывает практика, совмещение методик увеличения члена только усиливает прогресс, поэтому лучше не ограничиваться одним способом. Теплая вода гидропомпы помогает в утреннее время максимально расслабить кожу пениса, восстановить ее после тренировок, поэтому растягивающая сила экстендера не оказывает особого дискомфорта в процессе ношения. За 3,5 месяца длина члена увеличилась на 2-2,5 см. Планирую еще пару месяцев потренироваться. Кстати, часто применяю гидропомпу перед сексом, тогда стояк получается каменным, а секс – более длительным.