Как продлить секс мужчине: эффективные способы

Опубликовал

Как мужчине продлить секс? На какие советы следует обратить внимание, чтобы половой акт стал дольше? Существует немало способов продлить секс с женщиной, но какие из них самые эффективные? Пожалуй, каждому мужчине хочется удивить свою партнершу в постели. Однако бывают случаи, когда преждевременная эякуляция все портит. Чтобы продлить секс, мужчине следует задуматься над хитростями, которые повысят его сексуальную выносливость.

Для достижения оргазма женщинам требуется около 15 минут стимуляций. Мужики, готовы на такой подвиг? Если верить статистическим данным, то в среднем мужчине достаточно 3-5 минут проникающего секса, чтобы кончить. В некоторых странах Европы среднестатистическая продолжительность полового акта достигает 9 минут. Многое зависит от длительности прелюдии, смены позиций во время секса. Бесспорно, каждому из нас хочется доставить женщине максимум удовольствия, но как продлить секс мужчине?

Найдите предел выносливости, чтобы продлить секс

Активная половая жизнь позволяет получить нам бесценный опыт. С течением времени вы узнали, что значит «оказаться на грани». В такие моменты ваш мозг получает импульсы о том, что эякуляция неизбежна. Следует предпринять попытки, которые позволят ее отстрочить. Как только вы поймете во время секса, что конец близок, сделайте небольшую паузу.

Чтобы ваша партнерша не заскучала, начните ее ласкать, оказывать стимуляции, которые не связаны с проникновением члена. Зная свои пределы, вы сможете повысить свою выносливость и длительность проникновения. Вознаграждением станет более чувственный оргазм, как у вас, так и у вашей половинки.

Продлить секс мужчине можно и самой обычной заботой о физическом здоровье. Улучшая общее состояние, вы заметите, как растут ваши сексуальные возможности. Бег трусцой, походы в бассейн, кардионагрузки способствуют увеличению работоспособности легких. Так вы сможете лучше контролировать дыхание во время секса, снизив риски преждевременного семяизвержения.

Не стоит забывать, что регулярные тренировки и физическая активность стимулируют выделение эндорфинов. Последние оказывают ощутимую помощь в борьбе с напряжением и стрессом. Вы обязательно ощутите на себе улучшение психоэмоционального состояния, станете проще относиться к внешним раздражителям. Ну а что касается секса, то тут вас ждет снижение рисков внезапного конца.

Тренировка мышц Кегеля для длительного секса

Среди способов продлить секс мужчине стоит обратить внимание на тренировку мышц Кегеля. Так вы лучше познаете свое тело, уменьшите риски развития заболеваний, связанных с недержанием мочи, а еще научитесь отсрочивать эякуляцию во время секса. Но где они расположены, и как их тренировать?

Мышцы Кегеля находятся на тазовом дне. Остановив поток мочи, можно их почувствовать. Это самый простой способ ощутить работу данных мышц. Чтобы их натренировать, напрягите мышцы Кегеля (секунд на 10), а потом расслабьте. Сделайте три подхода с перерывами по 10 секунд. Проделывайте такие манипуляции ежедневно. Кстати, существует целая методика увеличения члена мышцами Кегеля.

Еще один способ, который позволит продлить время секса, заключается в технике сжатия. Тут на помощь придет ваша партнерша. Ее суть заключается в том, что отсрочка эякуляции происходит благодаря тому, что женщина сжимает пенис средним, указательным и большим пальцами. Оказывать такое воздействие на половой член нужно в момент, когда мужчина почувствует, что семяизвержение совсем скоро случится. Сжимать мужское достоинство нужно до момента, пока вы не ощутите полное расслабление. Такая командная работа половых партнеров позволит продлить время секса.

Мастурбация и гели позволяют продлить половой акт

А как насчет мастурбации перед сексом? Мужчины отмечают, что данный способ помогает им существенно продлить половой акт. К примеру, можно заняться самоудовлетворением за несколько часов до предполагаемого секса. Разгрузив себя перед любовным совокуплением, вы подарите своей партнерше длительную сексуальную стимуляцию. Да и сами насладитесь долгим проникающим сексом.

Использование презерватива позволит увеличить время секса. Этот метод контрацепции снижает чувствительность головки полового члена. Стоит отдавать предпочтение той продукции, поверхность которой покрыта специальной смазкой для задержки эякуляции. Также можно приобрести специальный гель-анестетик, обладающий схожими свойствами.

Специальные гели и кремы для увеличения члена и повышения потенции способствуют росту сексуальной выносливости. В их составе имеются натуральные компоненты, что помогают мужчине решить проблему преждевременного семяизвержения.

Для лучшего эффекта такие кремы и гели наносятся на половой член за 15-20 минут до полового акта. Чтобы средство лучше впиталось, на ткани пениса оказываются стимулирующие упражнения, которые напоминают технику джелкинг. Если гель и крем частично остался на члене, его можно смело использовать в качестве интимного лубриканта.

Их применение сопровождается улучшением сексуального здоровья мужчины, повышением либидо, снижением рисков развития импотенции. Специальные мужские кремы и гели позволяют увеличить продолжительность полового акта в разы. Партнерша будет приятно удивлена вашей сексуальной выносливостью и изменениями, которые коснутся длины и толщины полового члена.

Не забывайте, что половой акт – это не только проникновение. Увеличить время секса вам помогут ролевые игры. Расскажите второй половинке о своих потребностях. Постарайтесь разнообразить свою сексуальную жизнь. Игры в постели помогут замедлить процесс пикового возбуждения. Добавьте ко всему зрительный контакт, который станет символом уважения, нежности, интереса и любви. Обязательно говорите со своей партнершей, чтобы подстраиваться друг под друга.

3 комментария

  1. Владислав:

    Купил себе тренажер для увеличения члена Гетсайз. Оказался очень хорошим средством. Этот массажер вместе со стимулирующим гелем не только помогает повлиять на размеры полового члена, но и позволяет закрепить контроль над семяизвержением. Уже после нескольких занятий с Гетсайзом заметно усиливается сексуальная выносливость, поскольку у мужчины появляется дополнительный контроль над процессом эякуляции. Уверен, что тренажер Гетсайз станет решением интимной проблемы для многих мужчин.

  2. Периодически прибегал в прошлом к мастурбации перед сексом, когда сексуального опыта практически не было. Не хотелось ударить в грязь лицом, услышать слова огорчения о быстром конце. А потом просто стал чаще вступать в половую связь, поэтому это положительно повлияло на продолжительности секса.

  3. Взял себе гель Марал для увеличения члена, пользовался в течение назначенного индивидуального курса. За это время и член стал больше, и стало меня хватать на дольше. Бывало даже такое, что сексом мог заниматься в два раза дольше обычного. До этого пользовался презервативами со специальными смазками с замораживающим эффектом, которые снижают чувствительность. Тоже выручали. А теперь намного быстрее возбуждаюсь, член совсем не падает во время секса.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *